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2025.01.23 [ クロロフィル通信 | トヨタネ社員の日常 ]

ダイエットを兼ねて体力つくり

こんにちは、入社1年目の社員です。

入社してから、もうすぐ1年がたとうとしています。先輩方や他部署の方に助けられ、なんとか２年目を迎えられそうです。これから繁忙期に突入するので、昨年学んだことを活かし、より効率的に業務をこなせるよう努力します。

私の最近頑張っていることは「ダイエットを兼ねて体力つくり」をすることです。

愛犬と散歩がてら時々走ります。

私の愛犬

昨年参加した豊川リレーマラソンでは、運動不足で苦しい思いをしたので、今年は涼しい顔をして走れるようにしたいと思います。

冬は寒くて家にこもりがちですが、愛犬も私も年をとっても健康でいられるように頑張っています。

皆さんも運動してみてはいかがでしょうか。

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